在日常生活中， 家里灯泡坏了，找物业； 停水停电了，找物业； 房屋出现质量问题，还找物业…… 在一些居民眼中， 只要是出现问题就要求物业来解决， 物业就是万能的

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芝麻看似細小尋常，卻富含豐富的營養素增進健康，因此成為不少人運用於糕點，或做為入菜烹煮、甚至榨油使用的高價值食材。而芝麻又有分黑、白2款，除了顏色以外，黑白芝麻的營養價值與維生素、礦物質含量有何差異？飲食功效不一樣？《Hello醫師》請到致力於營養與健康教育的蘇奕安營養師，帶你一同了解芝麻的營養功效。     芝麻的營養、功效多   芝麻（sesame）是胡麻科胡麻屬，又稱為胡麻。芝麻擁有豐富的礦物質、膳食纖維以及脂肪酸，可以通腸潤便、舒緩便祕問題。而芝麻的脂肪比例也很優秀，多元不飽和脂肪酸約佔45%，單元不飽和脂肪酸約佔40%，飽和脂肪酸只佔10%，對於心血管的負擔較小。 值得一提的是，芝麻雖然屬於堅果類，油脂豐富，但其也富含蛋白質。 芝麻富含亞麻油酸...

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1月8日上午，红河县人民法院执行局召开执行例会，组织干警集中学习《人民法院司法赔偿案件追偿工作实施办法》（法[2024]311号，以下简称《实施办法》），该《实

全国高级法院院长会议暨全国法院“双模”表彰大会召开 会议强调 严格公正司法 做实定分止争 切实扛起“最后一道防线”的职责使命 　　坚持干字当头，狠抓“九分落实”。1月13日，全国高级法院院长会议暨全国法院“双模”表彰大会召开。会议坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻落实党的二十大和二十届二中、三中全会精神，深入学习贯彻习近平法治思想和总体国家安全观，贯彻落实中央经济工作会议、二十届中央纪委四次全会、中央政法工作会议精神，总结2024年法院工作，部署2025年主要任务。最高人民法院党组书记、院长张军出席并讲话。 1月13日，全国高级法院院长会议暨全国法院“双模”表彰大会召开。摄影：孙若丰 　　会议简要回顾了过去一年法院工作取得的成绩。一年来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，全国法院各项工作取得新进展：党的绝对领导落到实处，维护安全稳定坚决有力，服务经济民生精准高效，司法体制改革巩固深化，从严管党治院纵深推进……成绩的取得，根本在于习近平总书记领航掌舵，在于习近平新时代中国特色社会主义思想科学指引，是以全国模范法院和全国模范法官为代表的全国法院和广大干警忠诚履职、攻坚克难拼搏的成果。 　　“始终牢牢坚持党的绝对领导，直面挑战、迎难而上，切实扛起维护社会公平正义‘最后一道防线’的职责使命。”会议指出，当前法院最突出的困难挑战是案件总量大和定分止争面临更复杂多样的情况，必须担起更重的政治责任、法治责任、审判责任，把审判工作置于党和国家大局中考虑，以实干担当促进更高水平的平安中国、法治中国建设。围绕深入贯彻习近平法治思想，严格公正司法，做实定分止争，为高质量完成“十四五”规划目标任务、实现“十五五”良好开局打牢基础提供有力司法服务和保障，会议从五个方面对2025年法院工作作出安排—— 　　坚持凝心铸魂，牢牢把握人民法院工作正确政治方向。人民法院首先是政治机关，政治方向是首要问题。要把学习、践行习近平新时代中国特色社会主义思想放在首位，不折不扣把党的绝对领导落到实处，始终同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。要进一步把维护国家安全和社会稳定摆在突出重要位置，把总体国家安全观贯穿审判执行全过程各方面，坚持宽严相济、惩防并举，做实严格依法办理、裁判标准统一、宽严理据充分。要在公正司法基础上，一体抓实案件审理、服务治理、审判管理，以符合司法规律的审判管理促推案件审理与服务治理融合贯通，不断把制度优势转化为司法效能。 　　强化使命担当，紧扣推进中国式现代化履职尽责。法治是中国式现代化的重要保障，人民法院要以高质量司法服务保障高质量发展。要依法严惩破坏社会主义市场经济秩序的违法犯罪，特别是对涉案金额不大但性质恶劣、危害严重的犯罪要坚决依法从严惩处。要坚决克服地方保护主义，严防趋利性执法司法，促进构建全国统一大市场。审理涉新兴产业案件，既要鼓励支持创新，也要助力防范可能带来的安全风险，确保裁判取得良好效果。要依法区分恶意侵权和经营合作中发生纠纷的情形，统筹严保护和促发展，服务发展新质生产力。要依法平等保护中外当事人合法权益，服务扩大高水平对外开放。 　　践行“如我在诉”，不懈增强人民群众对司法公正的获得感。民生权益受到保障，公平正义得到维护，是人民幸福生活的重要方面。要准确理解适用法律和司法政策，透过具体案件争讼把握背后的实质争议和利益诉求，以公正裁判明确行为规则、体现价值导向。要注重分析婚姻家庭、未成年人保护等民生重点领域案发趋势、成因，立足司法审判助力民生难题特别是新情况新问题的不断解决。“公平公正是基础，释法说理是关键，人文关怀是更高要求。”要以求极致的精神做实定分止争，让当事人和社会公众体悟到司法裁判背后的法治精神、道德引领和共情共鸣，解开“法结”、消解“心结”。要把办理案件和总结案例融为一体，引导法官对典型案件及时总结、提炼规则，以公正裁判促进提升社会法治意识。要落实信访工作法治化要求，做实“有信必复”、注重实质化解；对符合条件的，在实事求是、公开听证的基础上依法依规终结，同时积极支持有关方面继续做好解纷工作。 　　狠抓“九分落实”，多措并举提升审判质效和司法公信力。改革重在落实，必须紧扣制约审判质效和司法公信力提升的重大问题，狠抓落地见效。要坚持守正创新，把习近平法治思想作为“纲”和“魂”融入各项改革，蹄疾步稳、循序渐进落实好，同时在巩固中深化、在深化中创新，突出重点抓好重大改革方案制定实施。要立足审判职责全力支持综治中心建设，坚持把非诉讼纠纷解决机制挺在前面，持续深化“总对总”多元解纷机制和诉调对接机制建设，促推提升矛盾预防化解法治化水平。“提质本身就是增效。”要持续推进起诉状、答辩状示范文本应用，便利当事人之间和解、调解、诉讼。要动态优化审判质量管理指标体系，用好审判数据会商，研判条线审判态势，做实监督指导，促进提质增效。要发挥“库网融合”效能，既重“建”更重“用”，久久为功抓好落实。 　　深化自我革命，坚定不移纵深推进全面从严管党治院。忠实履行职责使命，离不开一支堪当重任的司法铁军。要坚持改革精神和严的标准管党治院，一体推进政治素质、业务素质、职业道德素质建设，以更加有力有效的政治建设引导干警从政治上把握形势任务、从政治高度深刻认识肩负的责任。要围绕司法审判关键环节做实素质提升、制度执行、严格管理，做实司法惩戒和错案责任追究，把“管人”这个根本落到“管案”这个关键处。要保持专业审判队伍的相对稳定，以系统性的专业锻炼培养优秀人才。“司法公信、权威本身就是‘生产力’，公信、权威的根本在于公正廉洁。”要建立常态化长效化的纪律教育机制，把从严管理监督和鼓励担当作为统一起来。要狠抓防止干预司法“三个规定”落实，以责任倒查追究促进依规登记、依法办理。要以零容忍态度严惩司法腐败，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐。“关键少数”特别是“一把手”要带头跟上、适应并示范、引领，设身处地为基层法院、一线法官减负，树立激励担当作为的鲜明导向，让法官有压力、有收获、有动力，形成良性循环。 张军院长为韩德洋、肖孟奎颁发荣誉天平纪念章。摄影：孙若丰 会议对全国模范法院和全国模范法官进行了表彰。摄影：孙若丰 　　最高法党组副书记、分管日常工作的副院长邓修明主持会议。人力资源社会保障部党组成员、副部长吴秀章宣读表彰全国模范法院和全国模范法官的决定。会议为韩德洋、肖孟奎颁发荣誉天平纪念章，对全国模范法院和全国模范法官进行了表彰。 　　各高院党组书记、院长，最高法咨询委主任、副主任、秘书长，部分全国人大代表、全国政协委员，中央和国家机关有关单位部门负责同志，全国模范法院和全国模范法官代表在主会场参会。摄影：孙若丰 各高院领导班子成员和内设机构主要负责同志视频参会。摄影：孙若丰 　　最高法副院长陶凯元，中央纪委国家监委驻最高法纪检监察组组长、最高法党组成员张荣顺，党组成员、副院长杨临萍、贺小荣，党组成员、政治部主任李成林，党组成员、副院长茅仲华、李勇，审判委员会专职委员刘贵祥、王淑梅，各高院党组书记、院长，最高法咨询委主任、副主任、秘书长，部分全国人大代表、全国政协委员，中央和国家机关有关单位部门负责同志，全国模范法院和全国模范法官代表，各战区、总直属军事法院院长，中央纪委国家监委驻最高法纪检监察组负责同志、最高法各单位主要负责同志在主会场参会。最高法各单位班子成员、主审法官，各高院领导班子成员和内设机构主要负责同志视频参会。

为依法保护当事人正确行使民事申请再审权利，维护人民法院生效判决的稳定性、权威性，依据《中华人民共和国民事诉讼法》、《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民事诉讼法>审判监督程序若干问题的解释》等有关规定，现就有关事项告知如下：   一、哪些民事案件可以向最高人民法院申请再审？ 当事人对最高人民法院、高级人民法院已经发生法律效力的一审、二审民事判决、裁定、调解书，可以向最高人民法院申请再审。但下列情形不得申请再审： （一）已经发生法律效力的解除婚姻关系的判决、调解； （二）当事人将生效判决、调解书确认的债权转让，债权受让人对该判决、调解书不服申请再审的案件； （三）适用特别程序、督促程序、公示催告程序、破产程序等非讼程序审理的案件； （四）再审申请被驳回的案件； （五）再审判决、裁定； （六）人民检察院对当事人的申请作出不予提出再审检察建议或者抗诉决定的案件。 法条提示： 《中华人民共和国民事诉讼法》第二百零二条 《最高人民法院关于适用<...

郑州市金水区三级调研员杨发群涉嫌严重违纪违法，目前正接受郑州市纪委监委纪律审查和监察调查。 杨发群简历 杨发群，男，汉族，1962年9月出生，河南新密人，1983年8月参加工作，1992年12月加入中国共产党，中专学历。 1983.08—2006.01历任郑煤集团公司公安处刑侦科民警、经侦科副科长、科长，公安处副处长、政委，郑州市公安局民警、矿区分局副局长、车站分局副局长，荥阳市公安局政委； 2006.01—2007.02 郑州市公安局副县级侦察员、荥阳市公安局政委； 2007.02—2010...

彭博新闻社引述瓦伊什瑙的话说，“印度制造的基础模型将能够与世界上最优秀的模型媲美”，并称六家主要开发商将能够在八至十个月内构建基础人工智能模型。 基础模型是一种在海量数据集上训练的人工智能模型，可以执行广泛…

民营 央视频显示，华为任正非、比亚迪王传福、新希望刘永好、小米雷军、韦尔股份虞仁荣、宇树科技王兴兴在会上发言 【财新网】2月17日上午，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在京出席民营企业座谈会，在听取民营企业负责人代表发言后，习近平发表了重要讲话。 　　央视频显示华为创始人任正非、阿里巴巴创始人马云、腾讯董事会主席兼CEO马化腾、小米集团创始人、董事长兼CEO雷军、宁德时代董事长兼CEO曾毓群、比亚迪董事长兼总裁王传福、新希望集团董事长兼总裁刘永好、中国飞鹤创始人冷友斌、正泰集团董事长南存辉、韦尔股份创始人兼董事长虞仁荣、美团创始人、董事长兼CEO王兴等民营企业家参加了会议。    

新京报讯 据@广州番禺公安微博消息，2025年2月22日，广州番禺警方接到事主蔡某报警求助称，其于2月21日14时20分在广州南站一公寓门口打车至目的地共18公里，被司机收取581元。接报警后，番禺警方立即联…

乌克兰总统新闻处8月11日发布的视频截图显示，乌克兰南部恩戈达尔（Energodar）俄罗斯控制的扎波罗热核电站冷却塔发生火灾。 （法新社） img class="my-0 h-8 w-8" src="data:;base64," alt="" /> （基辅讯）英国媒体报道，乌克兰一个智库近日向国防部提交的报告显示，如果美国中断给予乌克兰的军援，乌克兰有能力在数月内制造出一枚初级核弹。 这件核武器的原料是钚（plutonium），并使用与1945年投在日本长崎的核弹类似的技术。《泰晤士报》引述报告说：“像美国在曼哈顿计划框架内所做的那样制造一枚简单的原子弹，80年后做起来并不艰巨……乌克兰可用的反应堆钚的重量估计为七吨，远多过所需。”报告说，估计可制造的核弹足以摧毁整个俄罗斯空军基地或集中的军事或工业目标。 英国《每日邮报》引述报道称，美国当选总统特朗普支持乌克兰总统泽连斯基上个月向北约发出的通牒，当时泽连斯基似乎是说要么北约迅速让乌克兰加入为一员，要么乌克兰成为核武国家。 基辅已在1996年放弃了核武库，但它仍控制着九座运行中的反应堆，并拥有大量有关如何制造武器的专业知识。 不过，基辅后来否认考虑制造核弹。乌外交部强调，乌方致力遵循《反核扩散条约》。 延伸阅读 传捐防空导弹支援乌克兰...

1月13日，全国高级法院院长会议在京举行。封面新闻记者现场获悉，最高人民法院党组书记、院长张军强调，要尽快就信访听证出台具体规定。拟终结的涉诉信访，原则上要公开听证，最大限度得到当事人和相关方面的认同。 张军表示，涉诉信访是评价司法公正的一张晴雨表，务必认真对待。要按信访工作法治化要求，把“五化”“四到位”落到实处。做好“有信必复”，注重实质化解，努力解“法结”化“心结”。要完善涉诉信访终结程序。确有错误的，坚决依法纠正。对事实证据清楚、法律适用正确的，该终结依法终结。 他强调，司法裁判是公正的载体，不仅回应群众利益诉求，更肩负着引领法治进步、引领社会法治意识养成的使命。要鼓励和保障法官作出更多体现时代要求、呼应人民期盼、引领法治进步、推动社会发展的经典判决。这对法官把握国情社情民情、运用法理事理情理的能力提出了更高要求。要敏于把握社情民意、社会心理、当事人情绪，提升“共情”和“引领”的能力。同时，对发现案例、培育案例、用好案例也提出了更高要求。 他表示，要引导法官把“办理案件”和“总结案例”融为一体，对办结的新类型典型案件要及时总结，提炼观点、理念、规则。诸如“法不能向不法让步”“让符合规范的诊疗活动有保障，全力救治患者的医务人员受保护”“孩子虽在校，家长也有责，校园安全须共同守护”等具有法治引领价值的指引，是更高层面的“定分止争”。要健全典型案例选、育、编、宣机制，确保能发现、精选出、共识高、效果好。 谈及服务发展新质生产力，他强调，近年来，知识产权审判、涉外审判取得长足发展和显著成效。要进一步释放司法潜能，更好服务高质量发展。要着力保障创新创造。最高法院近期印发了以高质量审判服务保障科技创新的意见，围绕科技创新主体、行为、成果、环境等提出一系列司法服务保障举措，针对性、指导性很强，要切实抓好落实。 他介绍，从案件特点看，2024年专利权权属、侵权纠纷案件总体呈下降趋势，充分反映我国知识产权保护的力度、成效。同时，专利合同纠纷等案件增幅较大，需要引起关注。2024年，著作权、商标权和专利权权属、侵权纠纷案件同比分别下降2...

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封面新闻记者 吴冰清 5月10日，封面新闻10.0焕新上线，全国32家省级媒体联动的求助报料平台也正式上线。无论用户的所在地在哪里，一键求助、投诉，即可联通全国。 作为主流媒体平台，客户端所承载的不仅仅是新闻资讯。正如1995年华西都市报的创刊词《做市民的忠实公仆》，走好群众路线为民服务的理念，始终存在各个媒体的血液中。随着智能技术的发展，走好群众路线的阵地也拓展到了网络上。 在封面新闻10.0上，封面新闻联动全国31家省级媒体共建的求助报料平台正式上线。平台设置了“我要求助”“我要投诉”“谣言线索”“我要举报”“求助记者”“拍客报料”“电话报料”“问题反馈”等求助报料通道，一键即可表达诉求。 通过联动机制，各媒体将对全国各地网友提交的求助、投诉、举报、谣言求证等信息，及时回应、帮助、报道，求助者可在线查看提交问题的进度，以及相应的报道进展等。 与此同时，求助报料平台还设置了由四川省委网信办主办的“四川互联网举报辟谣平台”入口，权威公信，一键提交，官方快速处理回复。 此外，该平台还可实现与封面新闻记者“面对面”。针对调查、民生、法治、政经、教育等热点领域，封面新闻部分记者在平台开通了连线渠道，点击“求助记者”，用户即可选择领域分类，直接点题记者、沟通报料线索，让用户的维权渠道更加通畅。 你的难题，我们关注。快来下载封面新闻客户端10...

建设部关于印发《前期物业管理招标投标管理暂行办法》的通知   建住房[2003]130号   各省、自治区建设厅，直辖市房地产管理局，新疆生产建设兵团建设局：　　为了规范物业管理招标投标活动，保护招标投标当事人的合法权益，促进物业管理市场的公平竞争，我部制定了《前期物业管理招标投标管理暂行办法》，现印发给你们，请贯彻执行。执行中的情况，请及时告我部住宅与房地产业司。   中华人民共和国建设部二○○三年六月二十六日   前期物业管理招标投标管理暂行办法第一章 总 则   　　第一条...