5月21日，河北省纪委监委网站通报称，唐山市人大常委会党组书记、主任杨洁涉嫌严重违纪违法，目前正接受省纪委监委纪律审查和监察调查。 公开资料显示，1985年11

根据国家统计局2024年5月17日公布数据，2023年全国城镇非私营单位就业人员年平均工资数额为120698元，日平均工资为462.44元。近日，最高人民法院下

近日，有消息称，河北廊坊部分市民收到廊坊市人民医院的短信，称按上级要求退还2020年至2021年核酸检测费。对此，廊坊市12345工作人员回应澎湃新闻称，廊坊市

关于对美国国会前议员加拉格尔采取反制措施的决定 （2024年5月21日中华人民共和国外交部令第6号公布，自2024年5月21日起施行） 美国威斯康星州前联邦众议

“有人假冒我们学校的学生进行直播。”就读于河北某高校的王磊（化名）近期在刷短视频、直播时，发现一种奇怪的现象：有些主播明明不是大学生，却以大学生身份进行直播。

　苹果醋和陈醋都是常见的醋类调味品，但它们在制作、口、功效等方面存在着很大的区别。本将从这些方面进行详细的介绍。 一、制作 　　苹果醋制作过程中，首先需要将苹果切成小块，加入水和糖，进行发酵。发酵过程中，糖会微生物转化为乙酸，从而形成醋酸。最，将发酵好的液体过滤，得到苹果醋。 　　陈醋则是以米、麦、玉米等为原料，过糖化、发酵和陈化等多道工序制作而成。其中，陈化是指将醋液长时间贮存，使其味道更加醇厚。 二、口 　　苹果醋的口较爽，带有一定的果香味道，酸味相较轻，适合用来调制饮料、沙拉等。 　　陈醋则是口较浓郁，有一定的酸味和香味，适合用来腌制食材、烹调菜肴等。 三、功效 　　苹果醋具有促进消化、降低血糖、减肥等功效。其中，苹果醋中含有的醋酸可以促进液分泌，帮助消化食物；而苹果醋中的果酸可以促进脂肪代谢，有助于减肥。 　　陈醋则具有降低血脂、抑制细菌等功效。其中，陈醋中的醋酸可以降低血脂，有助于预防心血管疾病；而陈醋中的醋酸和乳酸可以抑制细菌生长，有一定的防腐作用。 四、适用范围 苹果醋适用范围较广，可以用来调制饮料、沙拉、腌制食材等。 　　陈醋则适用范围相较窄，一般用来烹调菜肴、腌制食材等。 　　总体来说，苹果醋和陈醋在制作、口、功效和适用范围等方面存在着很大的区别。在选择使用时，需要根据自己的需求和口味进行选择。

由于个人比较喜欢喝苹果醋，而网上总将苹果醋说的天花乱坠又没有什么详细的科普，因此想就个人认识写一篇关于苹果醋的科普介绍以供大家参考，希望能帮到感兴趣却怕踩坑的你~ 内容流程如下，可以自行选择性观看： 一、 简单介绍+推荐人群二、营养价值三、功效和原理四、两种苹果醋的食用方法+食用时间（附如何挑选五、小贴士（请务必看看！！   一、简单介绍+推荐人群 苹果醋，并不是专门的调味料，而是一种以苹果为原料，加入酵母进行发酵，形成酒精，再加入益生菌进行二次发酵，最终得到的一种果醋，称为苹果原醋。另一种将苹果原醋兑以苹果汁和其他原料得到的一种可以直接饮用的饮料，是苹果醋饮品，市面上也叫它苹果醋。二者区别还是很大的。 苹果醋本身其实是没有什么营养的，它的功效基本都来自于它所富含的果酸和醋酸，以及一些维生素和果胶。因此不要认为它可以替代药物，有很大成效，还是当作日常饮料，辅助为主。 推荐人群： 其实所有人都可以经常喝，但是一般还是想保持身材或者低碳水饮食的人更感兴趣。 血压血脂偏高的人群。 急需增强抵抗力的人。 需要经常饮酒的人。 工作很忙、容易错过用餐时间、肚子饿了不能立刻吃饭的人。 以上都是针对苹果原醋，苹果醋饮品混合了很多其他东西，营养价值不是很大，也就没有什么禁忌，当普通饮料喝就好。 二、营养价值 苹果醋与柠檬汁类似，是一种碱性饮品，苹果醋中的有机酸会在进入人体后会被分解为二氧化碳和酸性盐，最后呈弱碱性，能平衡我们本身的酸性体质。苹果醋中除了果酸和醋酸以外，还有天冬氨酸、丝氨酸、色氨酸等人体所需的氨基酸，和十几种矿物质，其中维生素C的含量是远多于苹果本身的。 矿物质和维生素的作用大家应该都有所了解，这里主要介绍一下果胶、醋酸和苹果酸。 1...

醋是厨房必不可少的调味料，多吃醋可以促进我们人体的新陈代谢，从而达到美容、减肥的功效。 那要怎么喝才能效果更好呢？ 醋的减肥功效 醋能去鱼腥、解油腻、提味增鲜、生香发色、开胃爽口，同时醋还有收敛、固涩的效用，可帮助肠胃消化。另外，醋含有丰富的氨基酸，而其中的枸橼酸，能加速血液畅通，改善血液浑浊状况，将体内多余脂肪燃烧，转变成能量，不易发胖。一般来说，只要1天的摄取量有20～40ml，即可发挥减重的功效。 喝醋减肥，你真的喝对了吗？ 既然喝醋能减肥，那我是不是喝得越多就瘦得更快？醋，你真的喝对了吗？一起来看看~ 1、一定要选择食醋 所有有减肥功效的醋，都是浓度在3...

苹果醋(ACV)是一种常见的烹饪原料，有些人声称，苹果醋让他们的免疫力得到了增强，血糖也得到了控制。你可以在每天的饮食中加入少许苹果醋，就能起到清理肠道和排毒的作用。不论是将苹果醋添加到饮料还是食物中，都能轻松实现排毒养生的功效。虽然有些人坚信苹果醋对人体健康有积极的效果，但现有的研究仍意见不一。星尘：如何自制苹果醋 喝生的苹果醋 1买未经过滤的生苹果醋。你可以在本地超市卖醋的货区找到苹果醋，要挑选瓶子底部能看到有沉淀物的那种。这些沉淀物又叫作“醋母”，含有对人体健康有益的酶和益生菌。不要购买经过巴氏灭菌处理的苹果醋，因为这类商品和未经过滤的果醋就不是一回事。 如果你在超市买不到生苹果醋，不妨试试上网购买。   2用量杯装240毫升水稀释苹果醋。苹果醋本身具有非常强的酸性，直接饮用会给牙齿和喉咙造成伤害。你必须先把果醋瓶子摇一摇，然后倒15到30毫升在量杯里搅匀。 冷水或热水都可用来稀释苹果醋。 苹果醋也能和其它液体混合，比如果汁、茶、苹果西打，调配出不同的味道。 曾有过报道称，有人因为直接饮用苹果醋而导致食道受到腐蚀性灼伤。   3饭前20分钟饮用苹果醋可以抑制食欲，降低血糖水平。睡前喝点苹果醋有助于刺激消化系统，调节进餐时的血糖水平。不过你一定要先稀释苹果醋，降低其酸性。 如果你正在服用胰岛素或利尿药物，使用苹果醋养生前你最好咨询医生。苹果醋可能会削弱药物的效果。 小提示：如果你的牙齿比较敏感，牙釉质容易受损，建议你用吸管喝苹果醋。否则长期下来，苹果醋中的酸很容易腐蚀牙釉质。 4连续2到4周饮用苹果醋。苹果醋需要每天饮用2到3次才能起到改善健康的效果。每天摄入苹果醋的时间间隔要均匀，而且要记得空腹饮用。坚持一个月后，你就可以减少饮用次数，只在早晨喝15到30毫升了。 你可以继续每天服用苹果醋，或每年重复排毒3到4次。 方法2掩盖苹果醋的味道 1如果觉得苹果醋太酸，就在饮料中添加4到8克白糖或人造甜味剂。把你最喜欢的甜味剂添加到稀释的苹果醋中搅匀，让饮品喝起来更可口。白糖添加后要不停搅拌，直到完全融化。 喜欢天然甜味的人可以用21克蜂蜜取代甜味剂。   2添加肉桂粉或卡宴辣椒粉，增加饮品的营养价值。把2克肉桂粉或卡宴辣椒粉撒在苹果醋里，增加抗氧化剂的含量。肉桂粉和辣椒粉会让苹果醋略带辣味，从而促进身体脂肪燃烧。不停搅拌，确保调味料与液体混合均匀。 你也可以把肉桂棒浸泡在热的苹果醋饮品中。   3添加30毫升柠檬汁，增加苹果醋的酸度。你可以用两个柠檬挤出果汁，或购买包装好的柠檬汁。根据自己的口味来添加柠檬汁。 如果想缓解喉咙疼痛，可以把添加了柠檬汁的苹果醋饮品加热，然后倒入21克蜂蜜。   4用苹果醋制作沙拉酱。在碗里倒入45毫升橄榄油、60毫升苹果醋、一瓣碾碎的大蒜、3克盐。把所有原料搅拌均匀，倒1/3在沙拉上。剩下的沙拉酱可以放进冰箱冷藏。 你也可以把15毫升苹果醋与超市买来的沙拉酱混合。   5用苹果醋腌肉和蔬菜。把2份食用油和1份苹果醋倒入可密封的保鲜袋中混合均匀。接着倒入卡宴辣椒粉、盐、大蒜粉搅匀。当腌料准备好后，把你喜欢的肉或蔬菜放入保鲜袋，让食材浸泡3到4个小时，然后再烹饪。 尝试调配出不同的味道。如果你吃得比较咸，就把伍斯特酱或普通酱油各取15毫升，加入腌肉料中。   6把苹果醋添加到汤或炖菜里。汤和炖菜味道丰富，能掩盖苹果醋的酸味。把15毫升苹果醋倒入汤碗中，接着搅匀。当汤里的食材吃完后，别忘了把汤水也喝光，这样才能完全吸收苹果醋。 不论是你自己在家煲的汤还是超市里买来的成品汤，都可以往里面加苹果醋。   警告 到2018年为止，关注于苹果醋健康效果的研究已经不太多了。 苹果醋可能影响胰岛素或利尿药物的药效。如果你是糖尿病患者，在开始苹果醋排毒法之前，最好咨询一下医生。 由于苹果醋的酸性很强，纯苹果醋会侵蚀牙釉质。苹果醋一定要先稀释再饮用。 苹果醋会侵蚀肠道内壁，对身体造成伤害。

乌克兰媒体当地时间5月17日报道称，乌克兰总统泽连斯基当天签署了罪犯动员法案。 当地时间5月8日，乌克兰最高拉达（议会）以279票赞成通过了罪犯动员法案。报道称

野生黄芪，又称野生北芪。是补气的良药，抵抗力较差的人群食用可以增强免疫力。 野生黄芪，有一个常用的鉴别方法，中心有点干枯。 野生环境下，野生黄芪一般多生长在山上，没有人工干预，生长年份长，会有缺水的表…

会做饭，是一种高级的性感。 即使这个男人无车无房、相貌、资历平平，却能因为“做饭好吃”就自带光芒，一跃登上婚恋市场的顶端。 但总有些人，并没有这个天分。 手艺不强，醋来帮忙。醋在做饭这个领域究竟有多重…

中药材“覆盆子”。性状:本品为聚合果，由多数小核果聚合而成，呈圆锥形或扁圆锥形，高0.6～1.3cm,直径0.5～1.2cm。表面黄绿色或淡棕色，顶端钝圆，基部中心凹入。宿萼棕褐色，下有果梗痕。小果易剥落，每个小果呈半月形，背面密被灰白色茸毛，两侧有明显的网纹，腹部有突起的棱线。体轻，质硬。气微，味微酸涩。贮藏:置干燥处。鉴别:本品粉末棕黄色。非腺毛单细胞，……

江西省贵溪市公安局发布警情通报，2024年5月20日12时许， 江西省贵溪市文坊镇明德小学发生一起持水果刀伤人案件，犯罪嫌疑人潘某某（女，45岁，贵溪市人）已被公安机关控制。案件造成6人受伤（其中2人经抢救无…

网友配图系一聊天记录截图，其中有网友表示“今箭扣（长城）有人让雷劈了，我有个队友家在箭扣（长城）下面村里，他说的”，另一网友回复道“一大早那雷，特别响。” 记者联系到雁栖派出所，工作人员说，“我是值班人员，…

田小米提供的长安大学学校纪委办、监察处电话反馈录音显示，长安大学对张某某的处理处分结果为：1.党纪处分，党内严重警告；2.行政处分，警告；3.组织处理，免去副院长职务；4.对师德师范行为的处理是调离教学工作…

这是辉瑞首个获得FDA批准的基因疗法，也是该适应症继CSL和uniQure的治疗药物Hemgenix后的第二款药物。 诺华进行了两次后期试验，分别招募的是接受过和未接受过C5抑制剂（另一种PNH药物）治疗的…

　　苹果醋的功效与作用对减肥很有帮助，是MM们最爱的减肥品，多喝苹果醋可以抑制食欲促进体内新陈代谢的速率。下面就来看苹果醋的正确喝法如何快速减，喝出窈窕瘦美人！ 　　苹果醋的减肥原理 　　苹果醋的功效主要是保健养生、改善疲劳、美容养颜、减肥瘦身。苹果醋是怎样减肥的呢？经过发酵的苹果含有果胶，这种果胶可以降低人体脂肪含量。另外，苹果醋中的果酸素有阻止脂肪和多糖吸收的能力，因此具有快速减肥的作用。 　　同时果酸还能诱发脂肪加速分解，促使血脂、脂肪迅速分解。苹果醋对于腰、腹、臀、大腿的赘肉有很好的消灭能力。因此下半身肥胖的女生特别喜欢喝苹果醋减肥。 　　怎样喝苹果醋减肥效果好? 　　1、选好时刻喝苹果醋 　　喝苹果醋减肥的最佳时刻在每顿饭前半个小时和睡觉之前的一个小时。饭前喝，可抑制胃口，削减脂肪的摄入，睡前喝能够助消化，在你睡觉的时分助你铲除体内剩余的热量。可是如果是处于饥饿状况的人最好不要喝，因为苹果醋中的酸类物质会损坏胃壁，对身体形成不适。喝苹果醋并不是说直接拿起苹果醋就喝，由于苹果醋富含较多的酸类物质，直接喝的话口感不是极好，并且那样对人身体也是有坏处的。 　　2、稀释苹果醋 　　将一到两汤匙的苹果醋倒到一杯水或甘菊茶中，搅拌均匀。如果需要添加一点甜味的话。你也可以加入肉桂粉，记得是不加糖的那种哦。这有助于你降低胆固醇，快速减肥。 　　3、喝暖的苹果醋减肥效果更好 　　把您稀释好的混合物放到微波炉上加热，记住不能在稀释前加热那杯茶或者水哦，否则会破坏苹果醋的分子结构，达不到原来的功效。 　　暖的苹果醋茶或苹果醋水也可以加速新陈代谢，有助于燃烧体内多余的脂肪。 　　4、喝苹果醋减肥要结合运动锻炼 　　饮食要结合运动锻炼才能达到更好地效果，这也是减肥专家、健身教练、营养师推崇的方式。减肥需选择有氧运动，而有氧运动需要每次锻炼时间在30分钟以上，最好能够达到40分钟，因为只有达到30分钟以上的运动量才能达到减肥目的，才能让你快速瘦下来。 　　5、多吃营养食物 　　在实施苹果醋减肥计划的同时，也要多吃营养食物。例如，多吃水果，蔬菜和富含蛋白质的食物。 　　请根据你的性别、身高、体重来使用卡路里热量计算表来以确定你每天摄取适量热量，达到最好的减肥效果。这样一个月瘦下5斤不是难事。 　　苹果醋减肥法注意事项 　　1、注意量，不易过多，尤其是有胃病的朋友要多加注意，一天3次左右，每次餐前1小时喝即可。 　　2、要配合饮食与运动，不能光靠喝苹果醋来减肥。

原创 万物 把科学带回家 将“把科学带回家”设为星标 不错过每条有趣科学推文！（图片来源：Pixabay） 撰文 | Ziv 审校 | 沈梦溪 打工人清醒的一天

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