又有多所高校通知：可提前离校返乡！重要通告：全民戴口罩！

华东理工大学（12月8日）

本文图片均截自 各校官网

上海大学（12月10日）

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上海海洋大学（12月9日）

上海应用技术大学（12月8日）

浙江多所高校再发通知，学生可以请假提前返乡，愿返尽返。

鉴于社会面疫情形势不断变化和学生的实际需求，省内多所高校也在上周末对放寒假和期末考试安排再次做出调整—— 从通知发布即日起，学生可以请假提前返乡，愿返尽返。同时，所有理论课程按原定课表 全部转为线上教学，期末考试统一调整至下学期开学初。

浙江工业大学

一、全日制本科生自2022年12月25日（周日）开始放寒假，全日制研究生自2023年1月1日（周日）开始放寒假。放假前教学安排按照既定教学日历执行。自2022年12月12日（周一）起，学校所有理论课程原则上按原定课表全部转为线上教学，需要线下开展的实践类教学活动安排到下学期进行。

二、全日制本科生原计划安排的期末考试统一调整至下学期开学初两周内进行。全日制研究生尚未完成考核的本学期考试课程，推迟至下学期开学第一周进行考试。

三、学校于下学期教学周第五周组织2022-2023（1）学期全日制本科生和研究生的补考工作。考试不及格学生可以先跟班重修，补考及格后退课。

浙江师范大学

12月16日前，完成线下线上相结合的教学；12月19日至12月30日进行线上考试。学生即日起可申请离校。

杭州电子科技大学

1.全日制本科生和研究生自2022年12月25日（周日）开始放寒假，放假前教学安排按照既定教学日历执行。自2022年12月14日（周三）起，学校所有理论课程原则上按原定课表全部转为线上教学。12月12日-13日（周一、周二）为教学过渡转换期，过渡转换期课程顺延至12月17日-18日（周六、周日）进行补课。需要线下开展的实践类教学活动安排到下学期进行。

2.全日制本科生原计划安排的停课后期末考试统一调整至下学期开学初两周内进行，全日制研究生尚未完成考核的本学期考试课程，推迟至下学期开学第一周进行考试。

3.学校于下学期教学周第五周组织2022-2023学年第一学期全日制本科生和研究生的补考工作。

浙江中医药大学

全日制本科生：从2022年12月29日（周四 ）开始放寒假，放假前的教学安排按照既定教学日历执行。即日起，学生可在学校参加线下教学，也可办理请假手续申请提前回家，以线上教学形式完成本学期教学任务。原计划安排的期末考试（包括提前考）统一调整至下学期开学初两周内进行。下学期开学报到时间为2023年2月13日（周一）。

杭州师范大学

一、自2022年12月12日起，所有本科生和研究生课程停课一周。12月19日-31日，学校所有理论课程原则上按原教学任务安排全部转为线上教学。需要线下开展的实践类教学活动、实验、考查课作业等安排到下学期进行。2023年1月1日开始放寒假。

二、全日制本科生原计划安排的期末考试统一调整至下学期开学初两周内进行。全日制研究生尚未完成考核的本学期考试课程，推迟至下学期开学第一周进行考试。

三、学校于下学期教学周第五周组织2022-2023年第一学期全日制本科生和研究生的补考工作。

四、学生经申请后，可选择提前离校回家进行线上学习；也可以选择继续留在学校进行线上学习。

中国计量大学

一、期末工作安排

1、按照学校课表安排开展线上线下同步教学，学生可自行选择其中一种方式学习。

2、课程考试安排在本学期末与下学期初，学生可根据自身情况选择参加其中一次考试。

3、补考待下学期初的课程考试结束后统一进行。

4、根据疫情形势，学生可根据自己情况自愿申请提前返乡。

5、学校全力保障教育教学科研活动正常开展，维护校园生活秩序安全有序。

二、假期安排

1、学生2022年12月30日开始寒假，2023年2月18日报到注册，2月20日开始上课。

2、教工2023年1月7日开始寒假，2月17日报到上班。

浙江财经大学

一、期末工作安排

1.按照学校课表安排开展线上线下同步教学，学生可自行选择其中一种方式学习。

2.课程考试安排在本学期末与下学期初进行，学生可根据自身情况选择参加其中一次考试。补考待下学期初的课程考试结束后统一进行。

3.根据疫情形势，学生可根据自身情况自愿申请提前返乡。

4.学校全力保障教育教学科研活动正常开展，维护校园生活秩序安全有序。

二、假期安排

1. 学生自2023年1月4日起放寒假，2月12日报到注册。

2. 教工自2023年1月7日起放寒假，2月10日报到上班。

浙江传媒学院

一、本学期后续教学安排按调整后的校历执行。

二、自2022年12月12日起，学校所有课程按原定课表全部转为线上教学，部分需要线下开展的实验实训类教学活动安排到下学期进行。

三、本学期期末不安排线下考试。课程如采用线上考试形式，按原定教学计划在12月26日至12月30日间进行；如必须采用线下考试形式，推迟至下学期初进行。

四、所有学生经家长同意，可自愿选择提前回家进行线上教学和考试。

戴好口罩

做好防护

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。

实验显示，在与阳性感染者接触时，双方不戴口罩的感染几率达到90%；未感染者佩戴口罩时的感染几率达到30%；感染者佩戴口 罩时的感染几率达到10%；双方均佩戴口罩的感染几率降至1.5%； 当双方均佩戴口罩且保持2米以上距离的感染率几乎为0。

12月9日，钟南山院士接受新华社采访也表示，针对新冠病毒的变化，要更加注意个人防护。

“我也发现，近期群众对这方面做得更好了，这是好事。”钟南山说， 口罩能够至少减少60%的感染风险，特别是N95口罩。

近期多地发文，

开展“全民戴口罩”的通告，

提倡“把佩戴口罩当成一种义务”。

随着疫情防控措施不断优化调整，近日，不少地方开展“全民戴口罩”行动。

四川广安发布 “全民戴口罩”倡议书！

市民朋友们：

科学佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施之一。为切实阻断新冠肺炎等呼吸道传染病传播流行，保护人民群众身体健康和生命安全，广安市卫生健康委员会就开展“全民戴口罩”行动发出如下倡议：

一、共同参与“全民戴”。进入冬季，天气寒冷干燥，易于病毒传播，科学规范佩戴口罩是预防流感、降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障身体健康的有效措施。请广大居民养成自觉佩戴口罩、随时佩戴口罩的良好习惯，当好自身健康第一责任人。

二、公共场所“全程戴”。在进入车站、商超、酒店宾馆、农贸市场、服务大厅等公共场所，乘坐长途汽车、出租车等公共交通工具，以及参加核酸采样时，坚持“凡进必戴”，切实做到全程规范佩戴口罩。

三、重点人群“务必戴”。从事医护、快递、外卖、餐饮等重点行业人群，免疫力较弱的老年人、儿童和慢性疾病患者，在从业和外出时务必要正确佩戴口罩。

四、时刻牢记“科学戴”。养成随身携带口罩、自觉佩戴口罩的好习惯，佩戴口罩内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩。同时根据出门时长等情况，备足口罩，不要在交谈讲话时习惯性取下口罩，不戴过期口罩。

五、科学处置“安全戴”。居民外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，不可重复使用。在正确处理丢弃口罩后，要及时用肥皂和清水清洗双手。

六、党员干部“示范戴”。广大党员干部要带头佩戴口罩，动员亲友养成出门戴口罩的良好习惯，引导广大群众养成自觉戴口罩的文明行为，及时劝导不戴口罩、纠正不规范佩戴口罩的行为，共同提升防疫能力。

七、志愿宣传“引导戴”。广大志愿者要广泛开展“全民戴口罩”文明劝导志愿服务活动。各级文明单位、各类模范典型要发挥示范引领作用，争当自觉佩戴口罩的“践行者”“监督者”“宣传者”，在全市推动形成人人佩戴口罩、全民共同防疫的良好氛围。

防疫措施千万条，佩戴口罩第一条。口罩虽薄，能防病毒传播；口罩虽小，能显文明素养；口罩虽闷，能守个人健康。让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，人人争做文明使者，携手共创美好生活，养成科学规范佩戴口罩的文明好习惯，共同筑牢疫情防控严密防线，共同守护健康平安家园。

广安市卫生健康委员会

2022年12月11日

例如，在浙江省内， 绍兴、桐乡、嘉兴平湖和海盐12月9日、10日相继发布重要提醒，号召开展“全民科学戴口罩，做自己健康第一责任人”行动。

通告提出， 重点岗位、单位从业人员在岗期间必须“应戴尽戴”。比如医疗卫生机构医护人员、后勤保障人员；进口冷链食品、进口高风险非冷链货物加工、贮存、装卸、运输、经营、销售等岗位从业人员等。

通告还表示， 市民群众或外来人员进入以下场所或者处于如下情形时“凡进必戴”。如到医疗卫生机构就诊、住院、陪护及办理相关业务、从事有关活动时；在各类场所乘坐厢式电梯时；处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；在参加各类会议、培训、考试等聚集性活动时出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时。

一些地方在通告中提到，各级各类企事业单位、市场主体、社会单元应切实履行疫情防控主体责任， 动员本单位人员、监督外来人员主动参与到“全民戴口罩”行动中来，并配备废弃口罩专用垃圾桶，标识清晰，定期做好消毒处置。 对因不佩戴口罩，造成疫情传播扩散或者其他严重后果的，将依法追究相关责任。

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科学佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施。为切实阻断新冠肺炎等呼吸道传染病传播流行，保护人民群众身体健康和生命安全， 决定在全市进一步开展“全民戴口罩”行动，现将有关事宜通告如下。

一、凡在桐乡市域内工作、生活、学习、出差、旅行的所有人员，全部纳入“全民戴口罩”行动范围。

二、以下重点岗位、单位从业人员在岗期间必须“应戴尽戴”。

2.进口冷链食品、进口高风险非冷链货物加工、贮存、装卸、运输、经营、销售等岗位从业人员；

3.邮政快递外卖行业装卸、分拣、运输、配送等岗位从业人员；

4.商场和超市、农贸和集贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆和场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所直接接触服务对象的从业人员，直接接触服务对象的个体经营者；

5.其他明确规定须佩戴口罩的重点职业人群和相关岗位人员。

三、市民群众或外来人员进入以下场所或者处于如下情形时“凡进必戴”。

1.到医疗卫生机构就诊、住院、陪护及办理相关业务、从事有关活动时；

2.进入商场和超市、农贸和集贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆和场所、娱乐和休闲场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所、企事业单位或处于相关场所和单位的公共空间时；

3.在各类场所乘坐厢式电梯时；

4.处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；

5.在疫苗接种点、核酸采样点排队等候时，接种采样前和采样结束后；

6.在参加各类会议、培训、考试等聚集性活动时；

7.出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时。

四、不同人群在不同场所应选用一次性医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩并“规范佩戴”。

1.正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；

2.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；

3.在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

五、各级各类企事业单位、市场主体、社会单元应切实履行疫情防控主体责任，动员本单位人员、监督外来人员主动参与到“全民戴口罩”行动中来，并配备废弃口罩专用垃圾桶，标识清晰，定期做好消毒处置。

六、广大市民群众、外来人员应当好自身健康第一责任人，把佩戴口罩当成一种义务，当作日常生活标配，切实做到“应戴尽戴”“凡进必戴”“规范佩戴”。

七、广大党员干部、公职人员应率先垂范，带头自觉规范佩戴口罩，并督促身边人员和亲属朋友规范佩戴口罩。

八、避免因不佩戴口罩，造成疫情传播扩散或者其他严重后果。

桐乡市新型冠状病毒肺炎疫情

防控工作领导小组办公室

2022年12月8日

全县广大居民朋友：

随着当前疫情防控措施再优化，对个人防护的要求也进一步提高，口罩作为阻断呼吸道传染病的第一道防线，仍是阻断新冠病毒传播最有效的方式之一。为保障广大居民的身体健康和生命安全， 养成自觉佩戴口罩的良好习惯，共同守护健康家园，我们发出如下倡议：

一、科学规范佩戴口罩。养成规范佩戴口罩、随身携带口罩的良好习惯。佩戴口罩时注意正反和上下，确保遮盖口鼻和下巴、压实鼻夹，避免用手触摸口罩内外侧。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，不在交谈时随意摘下口罩。

二、坚持及时更换口罩。各类口罩限时使用，一般累计佩戴时间不超过8小时；口罩出现潮湿、脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，废弃的口罩要丢进专用垃圾桶，不随意丢弃； 在跨区域公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不重复使用。

三、重点场所全程佩戴。进入宾馆酒店、商场超市、景区景点、影剧院、文娱场所、学校等公共场所时，参加各类线下会议、培训、考试等聚集性活动时，进入厢式电梯等封闭空间时，乘坐公交、地铁、火车、飞机等公共交通工具时，在医疗机构就诊、住院、陪护及办理相关业务、从事有关活动时，必须科学规范全程佩戴口罩。如若出现发热、干咳、乏力咽痛等症状或就医时，建议佩戴N95或KN95医用防护口罩。

四、重点岗位分类佩戴。乘务安检、售货售票、警察、厨师、酒店和餐馆服务员、快递员、物流配送员、货车司机、保安、保洁等公共场所服务人员，医疗机构工作人员，从事进口冷链食品加工、装卸、运输、销售等重点职业人群工作期间，严格按照行业规范要求，佩戴相应防护等级的口罩。

五、积极劝导人人佩戴。广大市民朋友请带动身边亲人、朋友佩戴口罩，在人员密集场所发现身边人未戴口罩、未科学规范佩戴口罩等情况时，及时提醒其科学规范戴好口罩，让佩戴口罩成为大家的自觉文明行为。

小口罩发挥大作用。科学规范佩戴口罩，保护自己，更是保护他人。让我们携起手来，以佩戴口罩的“小行动”，汇聚起疫情防控的“大力量”。

海盐县新型冠状病毒肺炎疫情

防控工作领导小组办公室

2022年12月10日

11日，浙江省内的 缙云县、磐安县、天台县也相继发布了关于开展“全民戴口罩”行动的通知或者倡议书。

不只是浙江省，国内多地也在近日发布了对开展“全民戴口罩”行动的号召。

湖北黄石市11日发布了《关于全民佩戴口罩的倡议书》，倡议公共场所全程戴、全民参与规范戴、时刻牢记科学戴。

安徽无为市11日发布了《关于在全市进一步开展“全民戴口罩”行动的通告》。通告称， 广大党员干部、公职人员应带头自觉规范佩戴口罩，并督促身边人员和亲属朋友规范佩戴口罩；各机关、企事业单位要保障工作必需的口罩供应。各行业主管部门要加强督查，督促本行业、本系统人员规范佩戴口罩，对因不佩戴口罩，造成疫情传播扩散或者其他严重后果的，将依法追究相关责任。

贵州遵义市也在11日发布了《关于“文明遵义人 全民戴口罩”的倡议书》。遵义市卫健局方面表示：时刻牢记要正确佩戴口罩、进入重点场所要全程佩戴口罩、重点人群要自觉佩戴口罩、公职人员要带头佩戴口罩。

根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》规定，充分发挥互联网、微博、微信、客户端等新媒体和广播、电视、报纸、宣传品等传统媒体作用，全方位、多渠道开展新冠肺炎防控知识宣传教育，强调每个人是自己健康的第一责任人，倡导公众遵守防疫基本行为准则，坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、“一米线”、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯和合理膳食、适量运动等健康生活方式，自觉提高健康素养和自我防护能力；疫情期间减少聚集、聚餐和聚会，配合做好风险排查、核酸检测等防控措施，保持自我健康管理意识，提高身体免疫力，出现可疑症状及时就医。加强疫情防控工作人员新冠肺炎防控知识和策略措施培训，消除恐慌心理，科学精准落实各项防控措施。

《公民防疫基本行为准则》提到：

• 乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩。

• 出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，就医时，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。

• 口罩需及时更换， 每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩。

出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，就医时，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。

口罩需及时更换， 每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

阳了，在家怎么办？

家里有老人小孩怎么防护？

近日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》详情，进一步优化调整隔离方式——“具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，也可自愿选择集中隔离收治”。

居家治疗人员该如何自我管理？一起来看专家解读。

阳性感染者应从哪天开始吃药？

李侗曾表示，吃药主要是缓解症状。一般从第二天，患者最难受时开始吃药，或当患者觉得症状影响休息、睡眠时，就可以吃一些缓解症状的药。太早吃药起不到缓解症状的作用。

囤大量药品有必要吗？

李侗曾称，患者很少会发烧超过3天，即使第4天、第5天还有发烧症状，一般也都是低烧或中等程度发烧。准备药品按照3到5天的量就足够了。

多种退烧药，能否重复服用？

李侗曾表示，千万不要重复吃多种退烧药，选一种即可，且按剂量服用。如服用退烧药，就不要再用复方感冒药；用了复方感冒药，就不要再单用退烧药。药品里有一些退烧的成分，一旦过量会对身体造成损害。

家里有人感染，一老一小怎么办？

李侗曾介绍，如家有老人、小孩或基础疾病较重的人，要注意保护。患者可前往方舱或找其他居住地隔离，其次是尝试把老人、孩子隔离到其他地方居住。

如只能在家中隔离，患者需要找一个单独、能通风的房间，尽量减少和家人接触。如必须接触，尽量保持两米以上距离，双方都佩戴口罩。家里需要经常通风、适当消毒，尤其是呼吸道分泌物污染的地方，要及时用84消毒液或酒精擦拭，避免其他人接触到。

新冠典型症状 及对症常用药物参考表

正如专家所说

盲目囤药、盲目用药都不可取

只有科学对症用药

才能更好地缓解症状

来源：澎湃新闻、央视新闻、人民日报等返回搜狐，查看更多