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大家都吃过椰枣吧？它味道甘甜，嚼劲儿十足，是一种含糖量非常高的水果。可是，你知道吗？它不光是好吃，更重要的是它还有着强大的保健功效呢！
\r\n世界上的椰枣品种有50多种，但是能够食用的只有9种。这9种分别为皮拉姆椰枣、阿玛莉椰枣、巴海椰枣、德瑞椰枣、哈德威椰枣、哈拉威椰枣、哈亚妮椰枣、帝王椰枣和彩西迪椰枣。其中皮拉姆椰枣颜色深棕。皮薄肉厚，甜美软糯，是所有品种中价格最贵的一种。
\r\n而椰枣的食用方法也都大同小异，既可生吃，甜而不腻，肉软而烂；也可煮食，煮过的蜜枣又甜又面。
\r\n椰枣，喜欢冬季阴凉潮湿，夏季炎热干旱的气候，中东地区正是它们的理想家园。椰枣的作用除了能够食用以外，其体内蕴含的果糖还可作为糖尿病患者的代糖，是糖尿病人的福音。餐前食用还有利于减肥，是阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品。
\r\n椰枣树至今仍然在阿拉伯人生活中占据不可动摇的重要地位。就沙特来说，很多人认为其民族与国家的象征便是石油。其实不然，它们的象征即是椰枣树。在他们眼中。枣树就是神赐予的“沙漠面包”。在沙特王国的国徽上，就有一棵绿色的椰枣树，而沙特王国的硬币中，其上也印着椰枣树。沙特西北边境卡西姆地区还有为期60天的椰枣节。
\r\n沙特人认为椰枣树代表着吉祥，是一种吉祥的树木。古往今来的文人墨客对椰枣和椰枣树更是不吝惜他们的赞美，用最美丽的词汇加以形容，还用它来比喻自己心仪的女子。有一首阿拉伯古诗这样写道：“你在人群中如此耀眼，善良贞洁惹人爱怜；如河边的椰枣树亭亭玉立，结出的果实又香又甜。” 阿拉伯诗句这样赞美椰枣：“要学枣椰树，高大不记仇。投之以卵石，报之以佳果”。
\r\n沙特是没有人不喜欢吃椰枣的。在阿拉伯有这么一句谚语：“每天吃椰枣，毒邪不上身”，可见阿拉伯人对椰枣的推崇并非一般。椰枣在阿拉伯世界地位如此之高，与它极高的营养价值分不开。椰枣包含多种人体必需元素，如糖、蛋白质、维生素、矿物质等。它还富含参与人体骨骼和牙齿生长的磷，为大脑神经细胞提供营养；并且富含钾，不仅健脑益智，宁神助思，还帮助身体维持水平衡。椰枣的含糖量很高，可为人体活动提供必需热量，椰枣所含热量也高于其他食物和水果。
\r\n椰枣从何时何地传到中国呢？我们知道，中国同阿拉伯世界早在公元前3世纪的汉代就开始交往。通过“陆上丝绸之路”，中国的瓷器、丝绸、纺织品运往阿拉伯各国，而阿拉伯各国出产的香料、坚果输入中国。坚果之中，明确记载的有阿月混子，恐怕也不排除有椰枣。我国关于椰枣最早的文字记载，见诸唐朝段成式所著《酉阳杂俎》。该书称这种舶来品为“波斯枣”，“食之味甘如饴也”。由此可见，椰枣最晚在唐代已从波斯传入中国。
\r\n由于椰枣不仅富含了大量的铜和镁等多种矿物质和维生素,还富含男性荷尔蒙的成分。这些都是能够增加人体气血、提高身体免疫力，激发雄性激素滋生，使男人能够时时刻刻散发活力和男人味。所以常吃椰枣有助于肾功能的保健。
\r\n孕妇是需要照顾的一方。在怀孕期，由于胎儿的生长发育所需的营养都要取自孕妇，所以孕妇尤其需要保证饮食的健康和营养。而椰枣中蕴含大量的果糖，可以为孕妇和宝宝提供所需的能量，改善孕妇和宝宝的血糖平衡，极大程度上避免妊娠糖尿病的发生。不仅如此，由于椰枣富含多重的维生素C和维生素E，所以适当的食用椰枣还能通过调节和松弛作用从而刺激子宫，更利于孕妇的生产减少患子宫癌的概率。
\r\n此外，椰枣内还含有丰富的膳食纤维和叶酸。前者能够使孕妇的消化系统更加顺畅，缓解孕期便秘这个令人烦恼的问题；后者是一种水溶性的维生素b，常吃可以降低女性子宫卵巢癌的发生率。
\r\n好了，以上就是关于椰枣的一些知识，如果大家对椰枣感兴趣的话，快点买些品尝一下吧。
教育部解读学前教育法：幼儿园聘任工作人员需做背景查询和健康检查
【教育部解读学前教育法：幼儿园聘任工作人员需做背景查询和健康检查】教育部今天召开新闻发布会，解读新出台的学前教育法。教育部相关负责人介绍，新出台的学前教育法提出将提升教师队伍素质作为了重要内容，明确了从事学前教育人员的资质要求，规定幼儿园教师、园长、保育员、卫生保健人员等应当具备规定的条件。 要求加强人员配备，制定教职工配备标准，幼儿园及其举办者应当按照相关标准配足配齐教师和其他工作人员。 严格聘用管理，规定幼儿园聘任教师等工作人员应当报教育行政部门备案并进行背景查询和健康检查；存在可能危害儿童身心安全、不宜从事学前教育工作情形的，不得聘任。 强化待遇保障，规定幼儿园及其举办者应当保障教职工的工资福利，要求将公办幼儿园教师工资纳入财政保障范围，明确幼儿园教师在职称评定、岗位聘任等方面享有与中小学教师同等的待遇。 加强培养培训，规定政府及有关部门应当制定学前教育师资培养培训规划，开展各种形式的培训。 （央视新闻）
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